Yuk! Mengenal Pengasuhan yang Resiliens

Oleh: Lucia Peppy Novianti   Berawal dari kejadian bunuh diri yang dilakukan oleh seorang siswa di Tarakan, Kalimantan Utara, yang diduga akibat dari kewalahan menghadapi tugas-tugas belajar daring dari rumah, minggu lalu, kegelisahan mulai muncul kembali.Bahwa situasi adaptasi baru sudah mulai bergeser menjadi isu lain daripada sekedar penyesuaian. Ini adalah Read more…

Memaknai Hal Dibalik Pandemi

Oleh: Shafana Giffari Arisna Telah terhitung sejak bulan Maret 2020 masyarakat di Indonesia menghadapi pandemi akibat adanya virus Covid-19. Adanya pandemi tersebut mengharuskan pemerintah menetapkan berbagai kebijakan untuk mengurangi penyebaran virus. Salah satu dari kebijakan tersebut membuat masyarakat harus mengurangi aktivitas di luar rumah serta berinteraksi dengan orang lain dalam Read more…

Mengungkapkan Emosi dengan Expressive Writing

Oleh: Shafana Giffari Arisna Saat mengalami pengalaman menyedihkan ataupun membahagiakan, terdapat orang-orang yang senang membagikan pengalaman tersebut kepada orang lain, namun ada juga yang terbiasa untuk menyimpannya sendiri. Bagi sebagian orang, mengutarakan hal-hal yang dirasakan kepada orang lain dapat menjadi sesuatu yang mudah dan biasa untuk dilakukan. Akan tetapi, bagi Read more…

Mari Mulai Berolahraga!

Oleh: Shafana Giffari Arisna Banyak dari kita yang sudah mengetahui bahwa berolahraga memiliki peran yang penting bagi tubuh. Tak hanya itu, olahraga juga memiliki begitu banyak manfaat yang dapat dirasakan. Akan tetapi, tak jarang kita melupakan aktivitas tersebut dalam keseharian yang dijalani. Bahkan, saat ada waktu luang yang dimiliki, kita Read more…

Ada Apa Dibalik Binge-Watching?

Oleh: Shafana Giffari Arisna Pernahkah teman-teman mendengar istilah binge-watching? Mungkin beberapa dari teman-teman yang kerap menghabiskan waktu dengan menonton serial televisi sudah tidak asing dengan istilah tersebut. Binge-watching dikenal juga dengan istilah menonton secara maraton yang merupakan perilaku menonton film ataupun serial televisi dalam jangka waktu yang cukup lama. Biasanya, Read more…