Menangani Alexithymia melalui Kawruh Jiwa

oleh: Baskara Hasta Manggala Alexithymia: Konsep dan Pengertian Alexithymia dikenalkan oleh Peter E. Sifneos, seorang psikiater dan profesor di Harvard Medical School pada tahun 1976. Alexithymia adalah berasal dari bahasa Yunani, yakni a yang berarti tidak, lexis yang berarti kata, dan thymos yang berarti emosi (Estugra, 2019). Secara keseluruhan, istilah Read more…

Kecemasan Sebelum Menikah: Mengapa bisa Terjadi?

Oleh: Agnes Angelina Paramita Mendekati hari pernikahan, tidak jarang  calon pengantin mencemaskan banyak hal, seperti kelancaran pelaksanaan pernikahan, pembagian tugas rumah tangga, perbedaan kebiasaan dengan pasangan, hingga apakah pasangan kita sudah merupakan orang yang tepat atau bukan. Apakah teman Wiloka pernah merasakan atau mengetahui orang lain merasakan kecemasan tersebut? Apakah Read more…

Yuk! Mengenal Pengasuhan yang Resiliens

Oleh: Lucia Peppy Novianti   Berawal dari kejadian bunuh diri yang dilakukan oleh seorang siswa di Tarakan, Kalimantan Utara, yang diduga akibat dari kewalahan menghadapi tugas-tugas belajar daring dari rumah, minggu lalu, kegelisahan mulai muncul kembali.Bahwa situasi adaptasi baru sudah mulai bergeser menjadi isu lain daripada sekedar penyesuaian. Ini adalah Read more…