|Oleh : Rinda Kumala Wati| Halo teman-teman Wiloka! Pada kesempatan kali ini kita akan membahas salah satu bagian penting dalam komunikasi sehari-hari. Sesuai dengan judul yang tertera, kali ini kita akan membahas mengenai bagaimana bersikap asertif. Sebelum membahas lebih jauh, mari kita pahami terlebih dahulu apa itu asertif. Perilaku asertif Read more…
| Oleh: Retno Hayu Setuti Anindita, S.Psi | “Aku sebel deh sama pasanganku, dia tu mulai nggak perhatian. Mikirin enaknya sendiri aja!” “Kenapa lagi sih?? Dari kemarin marah-marah terus” “Nih ya mbak, dia tu belakangan ini mulai nggak perhatian. Kemarin itu kan anniversary kita yang ke 999 hari. Masa Read more…
Oleh : Olyn Silvania Teman Wiloka, pernahkah mendengar teori segitiga cinta Stenberg? Teori segitiga cinta Stenberg menyatakan bahwa cinta terdiri dari tiga komponen yakni intimasi, gairah, dan komitmen (Kurniati, 2015). Intimasi merujuk pada perasaan dekat dengan pasangan. Gairah merujuk pada dorongan percintaan, ketertarikan fisik, dan seksual. Komitmen merujuk pada keputusan Read more…
www.robertsoncooper.com Oleh: Lucia Peppy Novianti, S. Psi., M.Psi., Psikolog “Aku sudah selalu menemanimu, ke mana pun kamu butuh ditemani aku selalu mengusahakan? Tapi kenapa kamu lebih merasa terdukung oleh dia yang hanya bisa menjumpaimu melalui telepon?” “Rasanya sedih sekali. Ibuku harus menjalani perawatan pasca kecelakaan kemarin. Seminggu dua kali harus Read more…
https://s-i.huffpost.com Oleh: Lucia Peppy Novianti, S. Psi., M.Psi., Psikolog Pada masa sekarang, menjalani hubungan jarak jauh sepertinya merupakan suatu hal yang akan banyak dijumpai. Bukan semata ‘trend’ atau gaya hidup, namun terkadangmenjadi pilihan kehidupan yang harus dihadapi. Semakin banyak pasangan yang perlu meninggalkan keluarganya dalam rangka meningkatkan kualitas Read more…
Dalam kehidupan sehari-hari, setiap orang akan melakukan interaksi dengan orang lain. Interaksi dengan orang lain tidak hanya menghadirkan kontak fisik-verbal semata. Di dalamnya terdapat pula unsur emosi atau perasaan yang ikut hadir. Seringkali, emosi yang timbul saat berinteraksi tidak hanya emosi positif saja, namun juga emosi negatif. Nah, emosi negatif Read more…