Fenomena Psikologis

“Kenapa ya Tubuhku kok Terasa Sakit tapi Kata Dokter Aku Baik-Baik Saja?”

Mengenal Psikosomatis https://media.istockphoto.com Oleh: Novi Ernilawati, S.Psi., M.Psi., Psikolog Pernah merasa sakit perut sebelum ujian? Atau merasa sakit kepala setiap kali mau berangkat kerja? Atau mengalami gangguan pencernaan padahal pola makan teratur? Atau kulit gatal-gatal dan jerawatan?Mungkin teman wiloka sedang mengalami psikosomatis. Apa sih psikosomatis itu? Nah, asal katanya adalah Read more…

By Wiloka Workshop, ago

Tentang Tindakan Kekerasan terhadap Anak dan Perempuan: Apa yang Perlu Lebih Kita Pahami?

Sumber: vocfm.co.za Oleh: Lucia Peppy Novianti, S. Psi., M. Psi., Psikolog Berita tentang kekerasan terhadap anak dan perempuan maupun juga kekerasan domestik (KDRT) semakin sering di temui. Walau demikian, beberapa pegiat maupun peneliti tentang kasus kekerasan anak dan perempuan menyatakan bahwa apa yang terekspose media massa selama ini masih merupakan fenomena Read more…

By Wiloka Workshop, ago

Bersahabat dengan stress

Ilustrasi: instagram.com/_aeppol Oleh: Novi Ernilawati, S.Psi., M.Psi., Psikolog Halo teman Wiloka, kali ini kita akan mengulas tentang stress. Kami yakin teman Wiloka tentu sudah tidak asing lagi dengan kata ini ya? Atau bahkan mungkin sering menggunakannya dalam obrolan sehari-hari. Sebenarnya apa sih stres itu? Jika diartikan dari bahasa Inggrisnya, stress berarti Read more…

By Wiloka Workshop, ago

Seni bisa untuk terapi? Benarkah?

Oleh: Novi Ernilawati, S.Psi., M.Psi., Psikolog Temanku pernah bilang, dia kalau lagi stres biasanya suka menjahit biar stresnya hilang. Lain lagi dengan kakakku, kalau dia sedang suntuk karena banyak kerjaan biasanya dia doodling, menggambar di notes kesayangannya. Memangnya ngaruh gitu? Benar nggak sih kalau stres bisa dihilangkan dengan menjahit, menggambar, Read more…

By Wiloka Workshop, ago