Oleh: Elisa Kimberly Akhir-akhir ini pelecehan ramai dibicarakan di media sosial dan media massa. Tetapi mengapa berita-berita tersebut hanya berfokus pada penyintas perempuan dan tidak berbicara tentang laki-laki. Apakah laki-laki diciptakan hanya untuk menjadi pelaku? Apakah laki-laki tidak pernah menjadi penyintas pelecehan? Pelecehan seksual adalah suatu tindakan yang tidak diharapkan Read more…
Oleh: Agnes Angelina Paramita “Udah disakiti, kenapa masih mau-maunya bertahan?” Pertanyaan serupa mungkin muncul di benak teman Wiloka ketika menyaksikan korban Kekerasan Dalam Rumah Tangga (KDRT) ketika memilih untuk tetap bersama pasangan kendati memperoleh perlakuan kasar, baik secara fisik, seksual, ekonomi, emosi, ataupun psikologis. Keputusan untuk meninggalkan pasangan tidak semudah Read more…
Oleh: Hadara Naristya Elvita Pernikahan seharusnya menjadi langkah besar perjalanan menuju kehidupan yang bahagia bagi banyak pasangan. Namun, tidak sedikit dari mereka yang justru mengalami kekerasan setelah memasuki pernikahan tersebut. Kekerasan dalam rumah tangga atau yang lebih dikenal KDRT, dapat menjadi permasalahan yang besar bagi sebuah keluarga. Sayangnya, tak sedikit Read more…
oleh: Baskara Hasta Manggala Quiet Quitting telah menjadi pokok bahasan di jagad maya, khususnya di bidang pekerjaan dan karir. Terdapat banyak pendapat dan konsepsi Quiet Quitting yang dapat ditemukan di internet. Seperti contoh, dalam The Conversation (Ahmed, 2022), konsepsi Quiet Quitting diperlihatkan sebagai usaha seseorang untuk mencapai work-life balance dengan Read more…
oleh: Baskara Hasta Manggala Alexithymia: Konsep dan Pengertian Alexithymia dikenalkan oleh Peter E. Sifneos, seorang psikiater dan profesor di Harvard Medical School pada tahun 1976. Alexithymia adalah berasal dari bahasa Yunani, yakni a yang berarti tidak, lexis yang berarti kata, dan thymos yang berarti emosi (Estugra, 2019). Secara keseluruhan, istilah Read more…
oleh: Baskara Hasta Manggala Tahukah kalian kalau emosi yang kita rasakan dapat berdampak pada fisiologis? Gazzaniga, dkk (2016) memberikan gambaran mengenai persebaran suhu tubuh yang berbeda menghadapi emosi yang berbeda pula melalui “Body Maps of Emotion”. Seperti contoh, ketika marah seluruh panas tubuh kita terpusat pada tubuh bagian atas. Sedangkan Read more…
Oleh: Agnes Angelina Paramita Psikologi merupakan bidang ilmu yang mempelajari proses mental pada manusia dan pengaruh proses mental pada perilaku yang dilakukan manusia (Badan Pengembangan dan Pembinaan Bahasa, Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi Republik Indonesia, n.d.). Apakah berarti psikologi hanya mempelajari diri manusia saja dong? Tentu tidak. Psikologi juga Read more…
Oleh: Lucia Peppy N., S.Psi., M.Psi., Psikolog Ketika ternyata orang di sekitarku mengalami perundungan, apa yang bisa kulakukan? Beberapa hari ini media sosial diramaikan dengan kabar seputar pengakuan seorang pegawai lembaga negara yang ternyata sudah mengalami pelecehan seksual dan kekerasan lain di tempat kerjanya. Lebih miris karena ternyata pengalaman tersebut Read more…
Oleh: Shafana Giffari Arisna Berbagai aktivitas yang kita lakukan dalam keseharian terkadang membuat kita begitu sibuk dan lupa menyisakan waktu untuk beristirahat sejenak. Kesibukan dan berbagai tugas yang harus dikerjakan juga dapat memunculkan tekanan tersendiri dalam diri. Ketika kita mulai merasa lelah karena berbagai tugas dan aktivitas yang menumpuk, kita Read more…
Oleh: Magdalintan Kalvari Pernahkan teman-teman mendengar ucapan itu atau malah pernah mengucapkannya pada orang lain? Mungkin tidak spesifik seperti itu, namun pastinya teman-teman pernah sekali dua kali mendengar dan juga melemparkan komentar negatif. Tahukah teman-teman bahwa komentar negatif dapat menciptakan konsep diri yang negatif dalam diri seseorang? Bayangkan jika suatu Read more…